リハビリ関連

高齢者が直面する転倒のリスクと、それを防ぐための筋力トレーニングの重要性はよく知られています。 ずっと元気に動き続けるためには、毎日のトレーニングが必要。 トレーニングやリハビリをしなきゃいけないのはわかっているけど… 何をやったらいいのか...

リハビリって聞いたことはあるけど具体的には何をするの？ 高齢者にリハビリが必要なのはどうして？ 介護保険を利用して、リハビリは受けられるの？ うちのおばあちゃんもリハビリしてもらってるけど…マッサージとは違うのかな？ リハビリテーションとい...